Les bienfaits de l'huile végétale d'avocat

L'avocat est le fruit de l'avocatier, arbre originaire du Mexique. La pulpe qui représente 60 à 75 % du fruit, a une teneur remarquablement élevée en huile (5 à 30 % selon les variétés); en comparaison, l’amande d’avocat contient peu d’huile (2%).

Pour obtenir l'huile végétale d'avocat, la pulpe d'avocat est mélangée à de l'eau puis malaxée pour récupérer séparément l'huile de l'eau.

L’huile végétale d'avocat est une huile de 1ère pression à froid.

Composition :

19 % d'acides gras saturés
61 % d'acides gras monoinsaturés
10 % d'acides gras polyinsaturés
Riche en vitamine A, B, C, D, E, H et K

Aspect et particularités :

Aspect : liquide huileux plutôt épais

Couleur : jaune à verte foncée

Odeur : agréable et douce

Conditions de conservation : conserver de préférence dans un endroit frais, inférieur à 20°C, à l'abri de l'air et de la lumière.

Propriétés : assouplissante, adoucissante, nourrissante, restructurante, cicatrisante, calmante, hydratante.

Bienfaits

L'huile végétale d'avocat convient à toutes les peaux mais apporte un bien-être certain pour :

Peaux déshydratées
Peaux dévitalisées
Peaux desséchées
Peaux fissurées
Peaux fragiles
Peaux matures
Vergetures et cicatrices
Cheveux ternes
Chutte de cheveux

Utilisations :

SOIN BIEN-ETRE INTERNE : L'huile végétale d'avocat n'est pas comestible.

SOIN BIEN-ETRE EXTERNE : L'huile végétale d'avocat pénètre facilement. L'huile végétale d'avocat peut-être utilisée sous forme de soins de beauté pour protéger et réparer le visage. L'huile végétale d'avocat est particulièrement efficace sur les peaux fragiles comme le cou ou le contour des yeux. L'huile végétale d'avocat est aussi un excellent antirides, plus particulièrement pour les peaux sèches et matures. L'huile végétale d'avocat peut prendre la forme de crème pour les mains abimées ou desséchées, et pour lutter contre les crevaces. L'huile végétale d'avocat est particulièrement efficace dans la prévention des vergetures. Pour les soins capillaires, l'huile végétale d'avocat s'utilise sous forme de baumes pour stimuler une chevelure fragile mais aussi en soin anti-chute ou crème de soin pour les cheveux cassants.

Précautions :

L'huile végétale d'avocat n'est pas comestible. Il est recommandé d’effectuer un test sur une petite partie de peau avant d’utiliser ou de consommer l'huile végétale d'avocat. En cas de doute, demandez conseil à votre médecin.